4. 或可以在年轻时采取措施预防几十年后的老年痴呆

老年痴呆症导致思维能力缓慢下降，它影响记忆、情绪、语言和大脑的其他功能。研究表明，年轻时睡眠不足、患高血压、患二型糖尿病或头部受伤都有可能增加年老时患病风险。

5. 低钠烹调材料可以降低中餐外卖中的盐含量

众所周知中国菜是所有食物中含盐量最高的一种，研究发现，对中国外卖厨师和餐馆老板进行烹饪培训可以大幅减少他们所供应的食物中的钠含量，而不会明显降低味道。

6. 坚持锻炼可以提高思维能力

锻炼不仅有益于大脑，也有益于心脏和肌肉。随着年龄的增长，锻炼可以提高思维能力，其中包括提高处理问题速度和完成任务所需的时间，以及管理时间和实现目标的能力。

7. 如果血压上升，医疗费用也会随之上升

一项新的研究发现，患有高血压的美国成年人每年的医疗费用可能比没有高血压的人高出1920美元。高血压发病率的上升将成为美国人口疾病支出的越来越大的负担。

8. 医生认为人工智能能够尽早诊断难发现的肿瘤，如胰腺癌

胰腺癌是生存的巨大挑战，只有7 %的患者在五年后仍然存活。这种疾病如此致命的一个原因是医生通常在手术切除肿瘤为时已晚时才诊断。科学家希望通过训练计算机早期识别胰腺癌来改变这种状况。

9. 别让传染病破坏您的夏季旅行

一些旅行者，特别是那些前往偏远或异国目的地的旅行者，可能会在旅行期间或旅行后感染上传染病。比如食物传播的大肠杆菌、李斯特菌，热带地区的黄热病、登革热等等。

10. 老年人不适应电脑交流健康状况，在线医生服务进展缓慢

65岁以上的人比五十出头的人更不喜欢用电脑来交流他们的健康状况，也有52 %的人表示担心使用互联网来监控他们的健康信息。更多的人还是喜欢通过电话联系。

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